両足を洗い終えたら汚水をバケツに流し、かけ湯でしっかりと足をすすぎます。
また、足を洗うときの力加減も重要です。患者に「痛くないですか？」と頻繁に声をかけ、適切な力で洗うよう心がけましょう。
あれがない、これがない…とならないように、必要な物品をしっかり揃えておきましょう✅
清潔の保持: 拘縮で指が握り込まれている場合、指の間や手のひら（足の場合は足指の間や足裏）が洗いにくく、汚れが溜まりやすいことがあります 。丁寧に洗い、感染を予防しましょう 。
場合によっては、浮腫による痛みを抑える鎮痛剤、高血圧のための薬やホルモン剤、そして自然治癒力を高める漢方なども使っていきます。
足浴は、普段見えない足の状態を確認する良い機会です。足のトラブルは靴や靴下を履いていると気づきにくいものの、足浴中に皮膚の乾燥や変色、かゆみや痛み、爪の異常などをチェックできます。足のトラブルが見つかった場合、専門医の診察が必要となるケースも珍しくありません。
すすぎ: 新しいお湯をピッチャーに用意し、再度温度を確認します。片足ずつバケツから上げながら、石鹸分が残らないように、かけ湯で十分にすすぎます 足浴 。
身体的には筋肉の疲労軽減や疼痛の緩和効果があり、神経痛による足のしびれの改善も期待できます。精神的な面では、足をきれいに洗うことによる爽快感が気分転換をもたらし、ストレスの軽減につながります。
手指衛生: 片付けが終わったら、石鹸と流水でしっかり手洗い、またはアルコール手指消毒剤で手指衛生を行います。これは感染対策の基本中の基本ですね！✨
拘縮があっても行いやすい: 足をバケツに入れるのが難しい拘縮のある患者さんでも、袋で包む方法なら実施しやすいです 足浴 。指の間を広げる際の痛みも軽減できる場合があります 。
爪が変形したり、表面がでこぼこしたりする場合も、爪白癬や外傷、全身疾患 などが関係していることがあります。
足の浮腫ケアに足浴を行う目的や、方法、注意点についても紹介していきたいと思います。
少量から試す: 香りの好みは個人差が大きいので、まずは少ない量から試してみましょう。
足の太さに左右差がある、腫脹、疼痛、チアノーゼなど。血栓が剥がれて飛ぶリスクがあるため、マッサージなども禁忌 。